Świadome śnienie jak praktycznie wszystko niesie jakieś niebezpieczeństwo, lecz w tym przypadku jest ono niewielkie. Do tej pory nie spotkano się z przypadkiem gdzie LD(świadomy sen) pogorszył komuś stan zdrowia psychicznego bądź fizycznego. Niestety ma skutki uboczne takie jak zmęczenie i niewyspanie,a w skrajnych wypadkach może dojść do zaburzeń funkcjonowania mózgu. Pojedyncze przypadki wywoływania LD nie są w ogóle groźne. Lucid Dream może też wywołać nocne widma, czyli stan pół snu,w którym budzimy się i doznajemy efektu halucynacji sennych. Wówczas należy zaprzestać chociaż na jakiś czas stosowania technik świadomego snu. Osoby z zaburzeniami zdrowia psychicznego,np.schizofrenicy bądź osoby z problemami układu krążenia nie powinny próbować wywoływania LD.
Komentarze
Prześlij komentarz